Cari-cari Diet yang Gw Bisa Ikuti

Yuk seus... eke udah gatel pengen pake bikini  baju yang ukurannya normal gitu, kalo ga M ya paling besar juga XL, bukan XXXXXXXXXXXXL (ini lebay ya, meskipun gw obese tapi ga segitu besuar nya).

Diet? Gw udah coba lakuin berbagai macam diet. Yang baru2 ini kan lagi berusaha rutin minum herbal*fe 2 kali sehari. No snacks. Hanya itu plus makan siang sehat.

Tapi kurang berasa ya kalo gw nya masih segini aja usahanya. *masih bandel suka curi-curi makan bakso atau pergi ke McD. Plus seblak, siomay, batagor, keripik pisang, dan sebagainya

Parah ni gw, gede di niat tapi masih lemes di tindakan. Haram banget kan makan yang gituan selama program diet. Masa gw harus nekad gitu, bikin muntah diri gw sendiri supaya cepet kurus. Itu sih ngerusak badan...langsing kagak, kuburan nungguin.

Gw sering bilang ke diri sendiri: DOH, sadar kek seus, badan yey makin melar aja kalo masih suka ngunyah. Yey tinta mawar gembala kan...

Ok, stop whining. Skrg ngomongin yang lain aja.

Ada nih, role model yang bikin gw menggebu lagi pengen kurus. Pengen gitu kayak seleb indo Tya Subiakto. She was fat at that time but now she's a hot mama.

See? What an amazing transformation!!!! Langsung eke sembah sujud bwt mak satu ni

Gw cari-cari tuh cara diet dese... trus nemu. Jadi semangat nih bwt posting disindang.

Eke coba posting ya di blog... biar eke inget. Sumber aselinya mah dari sini.

Menu Diet ala Seus Tya Subiakto

1. Bangun Tidur
a. Satu buah jeruk lemon - diperas langsung minum
b. Minum 3 gelas air putih

2. Makan Pagi
Minum 5 mug jus, masing-masing jus antara lain: wortel, tomat, pepaya, nanas, apel.

3. Makan siang
Boleh makan apa saja asal jangan digoreng - Tidak boleh makan nasi

4. Makan Malam
Minum 4 gelas jus masing-masing Wortel - Tomat - Pepaya - Apel


Jangan lupa olah raga at least 30 menit sehari.


So, in the end, I have to move my fat butt to burn the calories.

Bisa? Harus bisa