Tantangan Menurunkan Berat Badan

Judulnya aja sudah 'Tantangan'. Ya memang, dari sudut pandang saya, menurunkan berat badan itu bukan hal yang mudah.

Ah, gampang kok. Gitu aja repot. 

Ya, buat sebagian orang memang gampang. Saya juga sudah lihat yang diet dari segede tong sampe kurus kayak lidi.

Sayangnya, saya tidak begitu.


Apa ya? Kelemahan saya memang saya ini senang makan. Ditambah ngemil.


Saya pernah turun sampai 20 Kg dari bobot saya waktu itu. Senangnya sudah kayak apa. Bisa beli baju baru. Bisa difoto tanpa harus tahan napas *kebayang kan biar perut rata, hayo ngaku yang juga punya lipatan perut hehe*, bebas dari ejekan, dan lain-lain lah ya...

Tapi ga berlangsung lama. Sayang ya? Coba kalau saya telaten, lebih sabar dan tahan godaan makan wkwkwkwkwkkw..... #dalam hati nangis darah


Yah... nasi sudah jadi bubur. Memang ga gampang, apalagi buat tukang ngunyah seperti saya.

Kesadaran buat turun berat badan sudah ada. Yang selalu bikin gagal itu karena saya yang masih bandel aja. Antara mulut, perut dan otak ga singkron.


Umur sudah 27 tahun. Mau dong saya nanti di usia 30 tahun sudah punya berat badan ideal.


Ada yang punya pengalaman diet atau saran? Boleh dibagi...