Hai semua,
Masih dalam suasana libur akhir tahun. Sudah seminggu saya diet mengurangi nasi. Untuk makan pagi dan malam hanya minum Herb*life. Kadang makan sayur rebus saja atau makan muesli.
Yes, muesli itu makanan yang baru saya temui pas lagi nganter ibu saya ke supermarket. Cocok untuk diet, bikin kenyang dan banyak serat. Tapi pasangannya harus susu low fat atau air saja. Kalau ga, yang ada malah tambah gemuk.
Gimana perasaannya seminggu ini : Tersiksa binggo yaaaa
Biasanya makan nasi banyak banget. Sekarang sehari hanya boleh sekali. How I miss the old days *lirik perut buncit - abaikan.
Masih ada beberapa minggu lagi untuk nurunin berat badan. Kan sebagai awal lagi pengennya Januari sudah turun 10 Kg hahahaaa
Wish me Luck
Masih dalam suasana libur akhir tahun. Sudah seminggu saya diet mengurangi nasi. Untuk makan pagi dan malam hanya minum Herb*life. Kadang makan sayur rebus saja atau makan muesli.
Yes, muesli itu makanan yang baru saya temui pas lagi nganter ibu saya ke supermarket. Cocok untuk diet, bikin kenyang dan banyak serat. Tapi pasangannya harus susu low fat atau air saja. Kalau ga, yang ada malah tambah gemuk.
Gimana perasaannya seminggu ini : Tersiksa binggo yaaaa
Biasanya makan nasi banyak banget. Sekarang sehari hanya boleh sekali. How I miss the old days *lirik perut buncit - abaikan.
Masih ada beberapa minggu lagi untuk nurunin berat badan. Kan sebagai awal lagi pengennya Januari sudah turun 10 Kg hahahaaa
Wish me Luck
0 komentar:
Posting Komentar